法律咨询

在京东购买了一单原箱五粮液，成功付款后系统显示预计4月3号发货，但是到4月7号了也没有发货，卖家以快递“超区”不予发货为理由迟迟不发货。该商品有晚发赔权益，且系统已经赔付了1000京豆，想问问这种情况可以起诉卖家吗？诉求可以要求卖家发货或者赔偿吗？